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Message |
chapo
Nouveau Discuteur
Inscrit le: 02 Mar 2007
Messages: 2
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 Posté le: Ven Mar 16, 2007 8:56 pm Sujet du message: Fatigue
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| comment gérer la fatigue du soir? |
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katouch
Papoteur
Sexe: 
Inscrit le: 09 Mai 2008
Messages: 90
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Posté le: Ven Mai 09, 2008 11:00 pm Sujet du message:
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| sois tu t'abrutis devant la télé pour dormir, sois tu lis un livre et tu évites de te coucher trop tard |
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fridou92
Nouveau Discuteur
Inscrit le: 28 Avr 2008
Messages: 7
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Posté le: Lun Mai 12, 2008 10:50 am Sujet du message: 1er élément de votre pack sommeil
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Aucune effort de volonté
Aucun régime
Aucun traitement astreignant
Aucune nourriture spéciale
Aucune pilule
Aucun exercice fastidieux
Aucun déplacement (agit à domicile mais peut aussi le faire au travail, dans les transport en commun, etc.)
Contraintes infimes puisque vous allez pouvoir vaquer à vos occupations pendant son action
Le programme subliminal agit sur votre comportement de façon naturelle simplement.
http://go.fridou92.neilma789.6.1tpe.net/ |
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assédic
Pipelette
Sexe: 
Inscrit le: 01 Mai 2008
Messages: 221
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Posté le: Lun Mai 12, 2008 10:52 am Sujet du message: Re: Fatigue
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| chapo a écrit: | | comment gérer la fatigue du soir? |
gérer la fatigue : je sais pas ! l'amoindrir : dormir je crois ! |
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pi
Toute puissance réthorique
Sexe:
Inscrit le: 02 Juil 2007
Messages: 3905
Localisation: Brest
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Posté le: Lun Mai 12, 2008 5:04 pm Sujet du message:
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Ne pas se mettre à boire de l'alcool.
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" Fais attention Gérard ! Fais attention ! " |
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Janiss
Pipelette
Sexe:
Inscrit le: 25 Mar 2008
Messages: 322
Localisation: les pieds sur terre et la tête dans les étoiles
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Posté le: Lun Mai 12, 2008 5:06 pm Sujet du message:
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| une bonne douche tiede, des vetements décontracts, et une activité qui ne demande pas trop d'efforts et qui te plait |
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